Советы при выборе минеральной воды. Вода - основа жизни. Все о минеральной воде, источниках и применению.

Советы при выборе минеральной воды

На каждой бутылке должна быть наклеена этикетка с описанием воды и указанием даты выпуска. По специальному разрешению для некоторых вод - "Нарзан", "Киевская" - допускается выпуск без этикеток а необходимые данные указываются на кронен-пробке.

На этикетке, приклеенной на бутылку с минеральной водой, должен быть указан химический состав воды и количество основных составных частей.

Производители обязаны указывать номера и названия скважин, из которых разлита вода.

Обращайте внимание на срок годности, вода портится со временем. Бутылочная вода хранится до 2 лет, а в пластиковой таре - до 18 месяцев.

На этикетке должна стоять дата последнего физико-химического анализа воды. Он должен производится не реже чем раз в 5 лет. Хорошо, если указано название лаборатории, проводившей анализ.

Согласно действующему законодательству, производитель обязан указывать на этикетке ГОСТ или ТУ. Если номер ТУ начинается цифрами 0131, это значит, что вода "восстановленная"; если с цифр 9185 - вода из натурального источника.

Из-за огромного количества подделок лучше выбирать воду производителя из вашего региона, так как у себя дома они более рьяно борются с нечистыми на руку конкурентами.

Минеральная вода, которую мы пьем, к сожалению, не всегда соответствует тем требованиям которые предъявляют к качеству воды. Если вы все-таки заподозрили, что минеральная вода фальсифицирована или усомнились в ее качестве, обратитесь в экспертную лабораторию. Минеральную воду можно проверить на качество и свежесть (органолептические показатели), на наличие микроорганизмов и радиологическую безопасность, на оценку безвредности химического состава и физиологическую полноценность макро и микроэлементного состава.

Общие рекомендации

Столовые воды малой минерализации (до 1 г/л) можно использовать в качестве чистого прохладительного напитка для утоления жажды и для приготовления пищи. Это особенно актуально в наши дни, так как водопроводная вода, как известно, даже после ее очистки, содержит повышенную концентрацию вредных веществ.

Разумное употребление лечебно-столовых и лечебных вод благотворно влияет на организм. Минеральная вода способствует мобилизации регулирующих систем организма и активизации обменных процессов.

При питьевом лечении минеральная вода нормализует нарушенную секрецию и моторику желудка и кишечника. Действует противовоспалительно и спазмолитически. Ведет к исчезновению диспепсических желудочных и кишечных расстройств. Повышает секреторную деятельность печени, а также желчеотделение, ведет к ликвидации хронических воспалительных процессов. Питье минеральных вод в лечебных целях показано при хроническом холецистите, панкреатите в стадии ремиссии, последствиях оперативных вмешательств на желудке, при хронических запорах, энтеритах, колитах. Улучшает качество процессов пищеварения, повышая усвояемость витаминов, энзимов, минеральных и других питательных веществ. Вода благотворно влияет на процессы обмена веществ, поэтому применяется для лечения диабета, ожирения, подагры, повышенного холестерина. Питьевое лечение улучшает также выведение из организма разнообразных токсических веществ. Все это благотворно влияет на восстановление организма, его омоложение и повышение иммунитета.

Кроме питьевого, известны и другие способы применения лечебных минеральных вод в домашних условиях. Очень эффективны промывания желудка и клизмы. Клизмы рекомендуются для тех, у кого воспалительный процесс локализуется в толстом кишечнике. При заболеваниях дыхательных путей делают ингаляции мелко распыленными частицами минеральной воды. При гинекологических заболеваниях - орошения, клизмы. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата - ванны с минеральной водой.

Перед употреблением минеральной воды в качестве лечебного средства обязательно посоветуйтесь с врачом.